“Me Importas Tú”: un proyecto musical que pone a las personas en el centro
¿Qué queríamos cambiar?
Muchas veces, las personas mayores sienten que su historia, su voz y su identidad pierden protagonismo en la vida cotidiana. Por ello, nos preguntamos: ¿Cómo podemos devolverles ese espacio de expresión, autoestima y reconocimiento real desde el modelo de Atención Centrada en la Persona (ACP)?Desde la Residencia San Jerónimo decidimos apostar por algo tan universal y potente como la música para hacerlo posible. Así nació “Me Importas Tú”, un proyecto que une musicoterapia, tecnología inmersiva, creación artística e impacto social.
¿Con qué contábamos?
Para desarrollarlo contábamos con la motivación de un equipo comprometido con el modelo ACP y con la convicción de que cada persona tiene una historia que merece ser contada, cantada y celebrada.
Además:
- La ayuda del Programa Innova, impulsado por Fundación “la Caixa” y Fundación Caja Navarra.
- La figura clave de Sara Fuente, musicoterapeuta del centro, como impulsora y coordinadora del proyecto.
- La implicación de personas que viven y acuden a San Jerónimo, familias, profesionales, músicos y entidades locales.
- Herramientas innovadoras como NeuronUP, gafas de realidad virtual y Dualebike para estimular capacidades físicas, cognitivas y emocionales.
- Y, sobre todo: personas mayores con ganas de seguir soñando, creando y compartiendo.
La idea: poner la música al servicio de la identidad y la dignidad.
Desde el principio, tuvimos claro que la música debía ir mucho más allá del simple entretenimiento. Uniendo la música con el modelo de Atención Centrada en la Persona, la concebimos como una herramienta terapéutica profundamente personalizada, que se adapta a las necesidades emocionales, cognitivas y sociales de cada persona. Pero también la entendimos como un canal narrativo, capaz de contar historias de vida, de recuperar recuerdos valiosos y de dar voz a quienes tantas veces han sido silenciados por la edad o la dependencia.
A través del proyecto “Me Importas Tú”, la música se convirtió en un instrumento para combatir el edadismo, rompiendo estereotipos y mostrando a la sociedad que las personas mayores no solo tienen pasado, sino también presente y proyectos de futuro. Además, fue el hilo conductor de una experiencia comunitaria e intergeneracional, en la que las personas que viven y acuden a San Jerónimo, familiares, profesionales y artistas locales colaboraron en igualdad, compartiendo escenario, emociones y creatividad.
¿Cómo lo hicimos?
- Sesiones de musicoterapia semanales
- Grupales e individuales, adaptadas a las capacidades y deseos de cada persona. El objetivo: aumentar la autoestima y reducir síntomas de ansiedad y depresión.
- Bandas sonoras de vida personalizadas
- Cada residente elige con la musicoterapeuta las canciones más significativas de su vida. Se recopilan en QRs ubicados en sus habitaciones, accesibles con apoyo del equipo.
- Creación de un disco intergeneracional
- Grabamos un disco con 12 canciones que narran la historia de vida de un hombre que vivía en la residencia. Participaron personas que viven y acuden a San Jerónimo, familiares, músicos profesionales y grupos locales. Y se grabó el videoclip de la canción que compuso la musicoterapeuta.
- Concierto en directo y difusión social
- El disco se presentó en un concierto solidario retransmitido en redes, donde personas mayores compartieron escenario con artistas navarros. El concierto puede verse aquí:
“Me Importas Tú” – concierto San Jerónimo
- El disco se presentó en un concierto solidario retransmitido en redes, donde personas mayores compartieron escenario con artistas navarros. El concierto puede verse aquí:
- Tecnología inmersiva al servicio del bienestar
- Se integraron herramientas como:
- NeuronUP para estimulación cognitiva
- Dualebike para trabajar la capacidad física
- Gafas de realidad virtual para estimular emociones y recuerdos positivos.
- Se integraron herramientas como:
- Redes sociales y medios como altavoz
El proyecto fue difundido ampliamente para sensibilizar sobre el edadismo y dar visibilidad a lo que las personas mayores pueden seguir aportando.
¿Qué conseguimos?
- Aumento del bienestar emocional y la autoestima
- Mayor conexión con la identidad personal
- Participación activa, libre y significativa
- Relaciones más profundas entre residentes, equipo y comunidad
- Impacto real contra el edadismo y los estereotipos
David Cabrero del Amo
Director Fundación San Jerónimo